Jak używać aloes z doniczki?

Aloes ma szereg właściwości leczniczych. Ma on m.in. działanie przeciwzapalne oraz przyspieszające gojenie. Świetnie wspiera proces regeneracji naskórka, dlatego może być używany celem wsparcia leczenia oparzeń czy uszkodzeń skóry. Ze względu na właściwości przeciwzapalne oraz regeneracyjne dobrze łagodzi reakcje alergiczne.

Właściwości lecznicze stosowania aloesu wynikają z szeregu substancji odżywczych, które się w nim znajdują. Liści aloesu zawierają m.in. kwas foliowy, kwasy tłuszczowe i naturalny kwas salicylowy.

Jest ponad 500 odmian aloesu, dlatego opiszemy Ci wyłącznie te, które są najpopularniejsze w Polsce.

Aloes zwyczajny (Aloe vera)

Bez wątpienia jest to najbardziej znana odmiana aloesu, szeroko ceniona za swoje właściwości lecznicze. Żel z liści Aloe vera jest bogaty w witaminy, minerały, antyoksydanty i aminokwasy, co sprawia, że jest doskonały w leczeniu oparzeń, nawilżaniu skóry, wspomaganiu gojenia ran oraz jako składnik różnorodnych produktów kosmetycznych i zdrowotnych. To właśnie z niego tworzony jest cenny sok z aloesu.

Aloes drzewiasty (Aloe arborescens)

Charakteryzuje się większym rozmiarem i strukturą przypominającą drzewo. Kolejna odmiana o potwierdzonych właściwościach leczniczych, stosowana zwłaszcza w tradycyjnej medycynie. Sok i żel z Aloe arborescens wykorzystuje się do wspomagania leczenia oparzeń, problemów skórnych, a także w suplementach diety wspomagających odporność.

Aloes ozdobny (Aloe variegata)

Znany również jako aloes tygrysi lub partridgewort, jest ceniony za atrakcyjne, wąskie liście z charakterystycznym wzorem. Idealny jako roślina doniczkowa lub element skalniaków. Nie ma właściwości leczniczych.

Aloes spiralny (Aloe polyphylla)

Wyjątkowy gatunek ze względu na spiralnie ułożone liście aloesu, które tworzą zjawiskowy wzór. Jest jednym z najbardziej pożądanych aloesów wśród kolekcjonerów. Nie ma właściwości leczniczych.

Aloes 'Blue Elf'

Jest to hybryda o niebiesko-zielonych, wąskich liściach i pomarańczowych kwiatach. Dobrze sprawdza się w suchych, słonecznych miejscach i jest odporna na suszę. Nie ma właściwości leczniczych.

Aloes socotryński (Aloe perryi)

Pochodzi z wyspy Sokotra i jest znany ze swoich właściwości leczniczych. Ma zielone, mięsiste liście i czerwone lub żółte kwiaty. Nie ma właściwości leczniczych.

Aloes uzbrojony (Aloe ferox)

Nazywany także goryczką, posiada grube, mięsiste liście z charakterystycznymi kolcami na brzegach i silnymi, czerwonymi lub pomarańczowymi kwiatami. Ta odmiana aloesu jest znana z silniejszych właściwości przeczyszczających niż Aloe vera. Aloe ferox stosuje się również zewnętrznie w leczeniu ran i oparzeń. Ponadto, z uwagi na zawartość substancji odżywczych i antyoksydantów, znajduje zastosowanie w kosmetykach do pielęgnacji skóry.

Ekstrakcja miąższu aloesowego z liści jest prostym procesem, który wymaga kilku kroków:

1. Wybierz zdrowy, gruby liść aloesu, najlepiej z dolnej części rośliny. Upewnij się, że roślina jest dobrze nawodniona przed cięciem liścia.
2. Ostrożnie odetnij liść u podstawy, używając ostrego noża.
3. Położ liść na płaskiej powierzchni i delikatnie odetnij brzegi kolczaste.
4. Nacięć górną i dolną warstwę skórki, aby odsłonić żelowy miąższ.
5. Łyżką delikatnie wydrąż miąższ aloesowy, starając się nie zahaczać o zieloną skórkę, która może być gorzka i drażniąca.

Miąższ z aloesu można stosować bezpośrednio na skórę, by przynieść natychmiastową ulgę w przypadku oparzeń, podrażnień czy drobnych ran. Można go również wykorzystać do przygotowania domowych kosmetyków – maseczek, żeli czy balsamów.

Jeśli potwierdziłeś (-aś), że odmiana aloesu, którą masz w domu jest jedną z tych leczniczych, to możesz wykorzystać liście aloesu w celach pielęgnacyjnych lub leczniczych.

Aloes w pielęgnacji twarzy

Aloes jest świetnym składnikiem do pielęgnacji twarzy, zwłaszcza dla osób z suchą skórą, trądzikiem lub poszukujących naturalnych sposobów na nawilżenie. Oto kilka sposobów na wykorzystanie aloesu:

• Uniwersalna maseczka nawilżająca: Połącz miąższ aloesowy z olejem kokosowym (kilka kropli), aby stworzyć nawilżającą maseczkę na twarz. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
• Żel przeciwtrądzikowy: Miąższ aloesu, dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i antybakteryjnym, może być stosowany bezpośrednio na zmiany trądzikowe, aby zmniejszyć stan zapalny i przyspieszyć gojenie. Warto jednak pamiętać, że leczenie trądziku powinno być skonsultowane z lekarzem i choć aloes świetnie sprawdza się w celu zmniejszenia stanów zapalnych, powinien być on wyłącznie uzupełnieniem profesjonalnej kuracji w celu wzmocnienia efektu.
• Matująca maseczka z glinki i aloesu - Wymieszaj 2 łyżki glinki zielonej lub białej z 2 łyżkami miąższu z aloesu. Dodaj odrobinę wody dla upłynnienia konsystencji. Nałóż miksturę na twarz. Pozostaw maseczkę na twarzy przez około 10-15 minut. Glinka powinna zacząć wysychać, ale lepiej nie dopuszczać do całkowitego wyschnięcia maseczki na skórze, ponieważ może to prowadzić do nadmiernego wysuszenia. Zmyj ciepłą wodą. Dla maksymalizacji efektów stosuj w codziennej pielęgnacji twarzy 2-3 razy w tygodniu.
• Leczenie oparzeń: Aloes jest znany z właściwości przyspieszających regenerację skóry. Nakładając żel aloesowy na oparzone miejsca, można zapewnić szybszą regenerację i ulgę w bólu.

Aloes na skórę głowy

Żel aloesowy jest znakomitym nawilżaczem dla suchej skóry głowy. Może pomóc złagodzić swędzenie i podrażnienie, często będące wynikiem suchości skóry. Regularne stosowanie aloesu może także zapobiegać łupieżowi, ponieważ utrzymuje skórę głowy w zdrowej równowadze.

Sposób użycia:

1. Bezpośrednia aplikacja: Możesz aplikować czysty żel aloesowy bezpośrednio na skórę głowy, delikatnie masując, aby pobudzić krążenie i wspomóc wchłanianie.
2. Maseczka na skórę głowy: Zmieszaj żel aloesowy z kilkoma kroplami olejku eterycznego, takiego jak olejek z drzewa herbacianego lub lawendowy, dla dodatkowych właściwości antybakteryjnych i relaksującego zapachu.

Aloes do wzrostu włosów

Produkty pielęgnacyjne do włosów na bazie aloesu mogą wspierać wzrost włosów, dzięki zawartości witamin i minerałów. Ponadto, działanie przeciwzapalne aloesu pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry głowy, co jest kluczowe dla wzrostu silnych i zdrowych włosów.

Sposób użycia:

1. Serum wzmacniające: Wymieszaj żel aloesowy z olejem kokosowym i nałóż na skórę głowy na noc, spłukując rano. Ten zabieg nie tylko wspomoże wzrost nowych włosów, ale również doda blasku i siły istniejącym.
2. Odżywka po myciu: Po umyciu włosów, nałóż mieszankę żelu aloesowego z odrobiną wody na skórę głowy i włosy. Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz. Zapewni to głębokie nawilżenie i ochronę przed czynnikami zewnętrznymi.

Aloes jest ceniony za jego szerokie zastosowanie w domowej apteczce:

• Gojenie ran: Żel aloesowy przyspiesza proces gojenia się ran dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i regenerującym.
• Ukąszenia owadów: Nakładanie miąższu aloesowego na ukąszenia owadów może przynieść natychmiastową ulgę, redukując swędzenie i obrzęk.

Czysty sok z aloesu pomaga wzmocnić odporność organizmu, a także wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Regularne spożywanie soki z aloesu pomaga m.in. na zespół jelita drażliwego (IBS) czy choroby wątroby.

Ważne jest jednak, aby pamiętać o umiarkowanym spożyciu, gdyż nadmiar aloesu może prowadzić do efektów ubocznych, takich jak działanie przeczyszczające.

Co więcej, picie soku z aloesu raczej polecamy wyłącznie w przypadku, gdy kupujemy gotowy roztwór w sklepie ekologicznym. Nie wszystkie domowe odmiany aloesu mają działanie lecznicze, a niektóre sa trujące. Nie warto bawić się w oszczędzenie kilkunastu złotych, by zaoszczędzić na zakupach z certyfikowanym żelem aloesowym.

Aloes jest rośliną niewymagającą i łatwą w uprawie, co czyni go idealnym kandydatem do hodowli w domowych warunkach. Oto kilka wskazówek, jak zadbać o aloes:

• Stanowisko: Aloes preferuje jasne, słonecznie miejsca, ale należy unikać bezpośredniego działania promieni słonecznych, które mogą spowodować poparzenia liści.
• Podlewanie: Roślina ta jest odporna na suszę, więc należy podlewać ją umiarkowanie, unikając nadmiaru wody.

Aloes jest niezwykłą rośliną, która oferuje szerokie spektrum korzyści zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Od leczenia skóry, poprzez wspomaganie trawienia, aż po nawilżanie i regenerację, aloes znajduje zastosowanie w wielu aspektach codziennego życia. Zachęcamy do eksperymentowania z aloesem i odkrywania jego licznych zalet we własnym domu.

Mamy nadzieję, że nasz post pomógł Ci nie tylko uzyskać masę pomysłów związanych zastosowaniem aloesu. Pamiętaj, że liście aloesu mogą być jednak uczulające. Przed zastosowaniem ich na twarz czy skórę głowy zrób test alergiczny, by uniknąć nieprzyjemnych sytuacji.